六种情商高的表现
情商由自我意识、自律、动机、社会技能和同情心组成的,情商高的人更容易成功。人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多是后天的培养的。
提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪,那情商高的人会有哪些表现呢?下面就由沙沙情商给大家分享六种情商高的表现。
六种情商高的表现
1、合适的批评
以前有个说法叫:忠言逆耳。殊不知每个人都有自尊心的,这往往妨碍他们去接受批评。然而,在我们日常生活里,我们身边的每一个人都可能做错事,而我们又必须把这件事情告诉他们。关键问题就在于,我们要怎样才能适当地指出对方的错误。
有时候我们严厉地指责别人的错误,而他完全不为所动,并非他是一个不愿改正的人,而是我们的指责方式错了。
我们要站在他的角度和他沟通,让他认识到自己犯下的错误,这会比义正言辞的告诉他错在哪里来的更有效果,因为他们会感受到,对方真的是在为自己好。
2、能够控制自己的情绪
高情商的人能驾驭自己内心情绪的波动,并避免坏情绪对自己日常生活的影响。比如许多人难以找出让自己感到悲伤或愤怒的原因,并喜欢乱发脾气。这正是因为他们不能控制好自己的情绪,被坏情绪影响了。
只有平静的心才能够看清问题与矛盾的关键,对一个平稳的情感做出的决定,这才是一个好的决定,它从来不会愤怒和悲伤,这个决定来自于你平静的心和聪明的头脑。
3、能和大多数人相处好
高情商的人拥有优秀的沟通能力,无论年龄长幼、地位高低,他都能与大多数人充实而愉快地相处。他们是人群中的发光点,和他们在一起会感觉很舒服,所以大多数人都喜欢和他相处。
高情商者善于观察对方的态度,能控制自身的情绪并设身处地的为他人着想,尊重对方的意见,善于沟通,即使在复杂人际关系环境中也能游刃有余。
4、心态积极乐观
在漫长的人生道路人,我们会遇到各种各样的难题。高情商的人在这个时候都会保持一种积极乐观的心态,他们不受外界环境的影响,通过转移自己的注意力,把心思投入到自己的爱好中来忘记那些烦恼,同时不让自己陷入消极的情绪当中,影响自己的判断。
乐观积极的心态不是让你去面对失败的时候变得麻木,而是为了更快地从这个失败的例子中走出来,调整好心情,吸取失败的教训,再次朝着正确的方向前进。情商高的人无论遇到何等逆境,都会坚持下去,迅速调整情绪,恢复活力,具有阳光乐观的心态。
5、喜欢赞美别人
想要获得良好的人际关系,一个行之有效的方法就是给予别人真诚的赞美。高情商的人善于赞美别人,这种赞美是发自内心的、真诚的。只有看到别人身上的优点,才会进步的更快,反之只看到别人缺点的人,只会固步自封。
在赞美一个人的时候,既要做到实事求是,又要做到恰如其分,点到为止。使用过多的华丽辞藻,过度的恭维、空洞的吹捧,只会使对方感到不舒服,其结果肯定是背道而驰的。
6、有责任心
高情商的人从不推卸责任,敢做敢当,在遇到问题的时候,总是先想到怎么解决问题,正视自己的不足之处,勇于承担责任。
对敢于承担责任的人来说,责任心有多大,舞台就有多大,责任心成就了竞争力,毋庸置疑,责任心是一个人能够立足于社会、获得事业成功与家庭幸福至关重要的品质。
如何培养高情商
1、认识自己的不足
人无完人,谁也不敢说自己身上一点缺点也没有。只要我们找到自己身上的不足,正视它的存在,找到解决问题的方法,加强不足之处的找补,从而塑造健全完美的自我。
2、管理好自己的情绪
在生气的时候最好先避开人群,找到合理发泄的方法,或转移自己的注意力。别让这些消极的情绪影响到身边的亲人好友。
3、写情商日记
日常可以通过写日记的方法来记录自己情绪变化的过程,因为在记录这个过程的时候,你会发现自己犯错是什么原因,那么下次要怎么避免再次出错。
4、多关注与情商相关的网络或文章
在这个快节奏的时代里,很少人能真正的静下心来阅读书籍,学习里面高情商的知识。那这就要用到网络了,我们可以在网上浏览关于情商的小文章,也可以多关注一些写情商知识的公众号等
一个人事业的成功与否都离不开高情商,高情商的人能获得别人的认可,或受到别人的称赞。在现代的社会中,高情商的人在任何的场所都备受瞩目,处于一个优势的地位。