如何高情商拒绝别人请吃饭

生活中我们时常会遇到别人邀请吃饭的情况。关系好到没什么拒绝朋友也不会生气，倘若关系一般就得考虑对方的面子等等。

而拒绝别人也要讲究方式方法，什么饭该吃什么饭不该去吃，要懂得一定的人情世故人才算得到是做人的一个门道。下面由沙沙情商为大家分享如何高情商拒绝别人请吃饭。

如何高情商拒绝别人请吃饭

1、可以假借朋友之名

在我们生活中或者工作中总会遇到朋友或同事请吃饭。可你又觉得彼此关系没到一起吃饭程度，请吃饭可能是有事找你帮忙，这时怎么办呢？可以假借朋友之名来委婉拒绝对方如“和朋友已经有约了等等。”不仅做到了委婉拒绝，同时保全了面子。

2、临时有事

我们都知道一个人不会无缘无故对你好，更不会无事献殷勤。人家邀请你吃饭很多都是有事求你，如果你不想去吃饭不防说临时有事，如“要跟男/女朋友约会等”不仅委婉拒绝对方，同时也能得到理解。

3、借助父母来了

身在职场很多时候身不由己，有人邀请吃饭说明人缘还不错或者你身上有利用的价值。因为现在的社会太利益化了。

当朋友或同事甚至是上级邀请你吃饭时最好的委婉拒绝方式就是“借助父母来了等”不仅做到了拒绝，同时留下了好印象。中国讲究百善孝为先。

4、借助加班

如果吃饭的人是关系一般的朋友，你可以说，今晚要加班之类的话，不仅不会觉得你不给面子，同时说明你很努力赚钱。

5、身体不舒服

如果你明知道是酒局，要喝酒，能不去尽量不去，选择委婉拒绝，特别是对于女性酒量又不太好，人又长得漂亮那种。

人在社会上要懂得保护自己，三杯酒下肚说不定就乱了分寸与失了态。像这种邀请的饭局不防谎称“身体不舒服等”不仅他人不会强求，同时保护了自己。

6、借助孩子

有家的人是最容易拒绝人家邀请吃饭的事了。如“要回家陪孩子或教孩子作业等”不仅人家会体谅，同时又陪伴了孩子。

如何高情商邀请别人吃饭

1、邀请同学参加饭局

同学情是一种比较特殊的感情，虽然大家在毕业之后，已经很少有联系，但是聚在一起还是会很亲切，当然也有很多人喜欢在同学聚会上装逼，让越来越多的人反感这种聚会。

不过同学之间有过一段很长时间的共同经历，所以感情基础还是存在的。

不过毕业之后往往就很少联系了，所以在邀请同学参加饭局时，一定要打着叙旧的旗号。

毕竟工作之后，每个人都很忙，为自己的事情而奔波，体验了太多人情冷暖，所以对之前的同学情还是非常怀念的。

所以大多数人在听到有人找他叙旧时，就算是表面的客套，也会答应下来。

2、如何邀请领导

在职场中，虽然表面看起来，每个人的关系都是平等的。

可和领导毕竟有上下级的关系，无事献殷勤，肯定会让领导感觉你不怀好意，有某种目的。

请领导吃饭的人，本来就不少，如果你没有合理的借口，往往都会直接被对方拒绝。

所以在邀请领导的时候，最好的方式就是打着报恩的旗号。

至于这个恩，可以是领导的对你的实际帮助，也可以是口头上的指教。

可以找一些不大不小的事情去请教领导，在经过领导的指点以后，是不是就有非常正当的邀请理由了呀。

老话说得好，只要思想不滑坡，办法总比困难多嘛。

今天分享就到此结束啦，希望您能拒绝你想拒绝的人，也能邀请到您想邀请的人。