做事能力强情商低怎么办

虽说在职场能力是王道，但它与人际互动有着密不可分的联系。与同事的互动、与老板的互动、与客户的互动，无论你要与什么人打交道，都是需要情商的。

一个做事能力强的人可以没有高智商，但他们必须要有高情商。下面就由沙沙情商为大家解答做事能力强情商低怎么办。

做事能力强情商低怎么办

1、领导给你安排了任务，大大方方的接受它

很多人都面临过这种情况，周末打算和朋友一起玩。但是主管看到你却觉得比较闲，他就会给你一些不属于你的任务，有的人当时不开心，直接不给领导面子，但是最后这份工作他始终得做。

在这种情况下，你应该微笑着假装你很高兴接受这份工作，即使你心里不高兴，也笑着说。“别担心，主任，我会尽力做好你交给我的工作。但这项工作不是我的责任，我不知道该怎么做，我担心会出问题。你看，以前是其他人负责的，要不就由他继续负责，我全力配合他。”当你这样说了以后，主任也会比较赞同你的意见。

2、不要评判别人，不要说别人的坏话

当其他人问道，你对某位同事的看法如何的时候，你应该避开这个话题，或者直接说：“我不是很清楚，主要是没有跟这位同事怎么相处。”如果你顺应别人的话题说了这位同事的坏话，那你就把把柄留在了别人手里，所以切记不要评判别人，不要说别人的坏话。

3、正确处理负面情绪

当我们产生负面情绪时，我们只是简单的通过意志去压制它们，认为它们会自己消失。然而，情绪的力量，尤其是负面情绪，如果不加以处理，会以意想不到的方式积累和爆发。

这个时候你可以给自己找一个相对安静的地方来处理自己的情绪，或者你可以写出来，喊出来，或听听音乐，散散步，等情绪处理好了，再去处理事情，就不会影响到他人了。

4、乐于接受别人的建议

人们对自己擅长的事物更有信心。在这种情况下，人们会认为自己做的任何事情都是最好的，都是完全正确的，并不倾向于听别人的建议。

所以想要提高情商，就应该多听取别人的意见，乐于接受别人的意见，只要自己抱着辨别的心态，错误的意见也不会对你自身产生影响。

工作能力强情商低

1、主动帮助他人

我们都知道，工作场所是一个“大丛林”，在里面工作是需要非常小心的。如果不小心做了错事，自己就会成为公司其他人的讨论中心，最后你自己也会受不了舆论的压力。

所以，我们尽量在工作场所借助自己能力强这个优点多帮助其他人，你要真诚的去帮助别人，成就别人，让别人反过来成就你。长期以往，这些人就会感激你，你沦为别人讨论中心的几率就会比较低。

2、利用公司提供的各种机会，不断提高自己

无论公司的类型或规模如何，公司内部总会有一些活动。而这些活动恰恰是你展示你技能和提高你的形象的机会。例如，公司年会、团建、部门活动等等，这些活动都需要人去组织，

很多人说，他们没有什么特别的技能，他们没有上过台，没有组织过相关的活动，所以他们与这些活动无关。事实上，很多事情都有第一次，做完一些事情后，我们会觉得这些事情并不难，我们可以做到。此外，参与活动可以让你更好地发现自己的优势，锻炼自己的勇气，提高自己的能力。

3、踏踏实实工作

如果你觉得你在工作中能力是比较强的但是自己的情商太低，那就踏踏实实的工作，在工作中用其他的方式来弥补情商的不足，只要通过努力，一样会取得优异的表现。

以上便是沙沙情商为大家解答的做事能力强情商低怎么办。希望你可以从上面这些建议里面获得启发，感谢您的阅读。