提高情商方法

你身边的朋友是否有低情商的人呢？跟低情商的人说话，总是能一句话就把人噎到，说话做事都没有分寸，总喜欢戳人痛处，让人难堪，可自己却像个没事人一样，非常容易被人讨厌，所以大家都不愿与这样的人相处。

其实情商主要反映的是一个人感受、理解、运用、表达、控制和调节自己情感的能力，以及处理自己与他人之间的情感关系的能力。那情商太低怎么办呢？今天沙情商就给大家分享提高情商方法。

提高情商方法

在我们日常生活中，最容易体现出情商高低的是人与人之间的交流。面对不同的人，不同的场合，我们说出的话也应该再三权衡。那提高情商的方法只需掌握这几点：

一、拒绝一览无余的直白呈现

1.吸引住别人的注意力。坦率地介绍自己，又不会让自己的信息呈现得一览无余。

2.工作中也要擅长在平常中制造不平常。简短的展示，要记住展示的重点一定不要面面俱到。

它所呈现和介绍的重点一定是有趣的、丰富的、能引起对方好奇心的事情。

二、不会说话不是好理由

1.不把压力转移给对方。

2.让对方真正测量到你的实力。

3.能对自己的一切负责。

三、找出令对方兴奋的话题

1.聊对方最看重的事情。

2.聊对方骄傲的事情。例如从工作开始。

3.在对方兴奋的话题里找下次见面的机会。

在一些看似平平常常的话语中，给自己寻找机会，让自己真的会聊天。

四、花样赞美

1.真诚，发自内心。大大方方，不要唯唯诺诺。

2.令人放松，不夸张。做到令人感同身受。

3.配合礼物，满足对方需求。

4.在公开场合表达对对方的赞美。

如果说话的时候，你能让你的赞美真诚和巧妙一些，那么对方一定会听得“上瘾”。

五、用话语保护自己的权利

1.模仿对方的小动作，非手势模仿，而是状态的模仿。

2.请求帮助时安排舒适的环境。如视野开阔的包间，对方坐较高位置。

3.说具体事情的时候，可以适当地制造停顿。

如果你是一位女士，这样的对话会显得你是含蓄、不轻浮的；如果你是一位男士，这样的对话则显得你是一位略显紧张、害怕被拒绝的优雅绅士。

六、给对方留下深刻印象

1.说有趣的话，比如学习一些笑话，适当表达。

2.寻找对方的战略思想与他们的不同之处。

3.提问的时候，结合对方的个人经历来提问题。

4.在自我介绍的时候，先介绍你们两人共同的特点。

说话是为了表达，不论你对人有多真诚，如果你无法恰当地表达出来，对方都不会感动。

怎样才能提高情商

现在是一个快节奏的时代，人们不会给你太多的时间去默默观察你、了解你。这时候，表达能力就成为你最有利的武器，与其看到别人纵横捭阖，不如自己也学会在适当的时候“用你的大话，给你谋一个大局”。

说任何的话都需要大脑思考，那些情商太低的人所说出的伤人的话，要么是没有经过大脑思考，要么是在自己的情绪涌向高潮是说出来的。

最后，希望我们在心里明白，在这个世界上，总是会遇到不喜欢自己的人，不管多高的情商也改变不了，我们应允许这种情况发生，允许有人不喜欢我们，这样，我们的内心世界才会更开阔一些。