低情商化解矛盾的的行为

在大家生活中，肯定避免不了形形色色的争吵和矛盾，这也是大家非常常见的，但是这些对于我们来说是非常不利的，我们应该尽量避开这些不必要的矛盾，因为频繁吵架造成的矛盾可能会对个人的身心健康和感情造成影响。

我们在处理这些矛盾的时候低情商的做法大有常在，这样的做法不仅问题得不到解决可能还会加重矛盾，下面就由沙沙情商为大家分享低情商化解矛盾的行为有哪些。

低情商化解矛盾的行为

在人际交往关系中，人与人之间会对一件事产生不同的想法，对人生价值观产生分歧从而造成争执，矛盾往往有几种，低情商类别和消极类别。

那么第一种就是攻击他人、打击他人的人身。有些人的内心强大可能当时难过，过段时间就好了，那还有些人内心很脆弱经受不住打击，那这个时候再有人往他的伤口上撒盐，拿他的痛楚当成自己的笑话，那为之造成的后果不堪设想。

第二种类别也是经常出现在情侣之间吵架的时候，喜欢把以前的事情拿出来说，那翻旧账争执形式有哪些呢，比如你以前、上次也是这样、明明我说过好多次、想当初等这样的话语，从而让对方产生愧疚之心，但结果往往不是自己想的那样反而适得其反。

第三种就是消极类别的，可能这么说大家不是很能理解是什么意思，消极通俗易懂的讲，就是在发生矛盾或着起争执的时候表现出一种无所谓，随便你怎么说也不与你沟通，其实也属于冷战的一种，这种情况其实更让人气愤，容易导致矛盾的升级，逃避不沟通不交流永远解决不了问题。

这几种在我们生活中是最常见的低情商处理矛盾的方式，矛盾没有得到处理反而会加重双方之间的矛盾，严重的伤害到彼此的感情和关系，有多少人因为一些小矛盾从而走散没有了联系。反而有些人很少与别人发生争执，他们也不是没碰见过争执而是会处理这些矛盾减少带给彼此间的伤害。

如何高情商处理矛盾

人往往是由于自己本身有其他负面情绪，情绪没有流露倾述出来，在自己心里面憋的太久才会引起翻旧账形式的争执。那我们应该如何高情商应对这类的争吵呢，我们要努力克制对翻旧账的偏见，尽量不要在旧事上面做文章，要站在对方角度去理解体会对方的感受，努力把事情拉回当前发生的事情上来，不要把话题带偏了。比如这件事是我做的不对也知道你受了委屈，让你难过了才会提及之前的事情，是我没有考虑到你的感受，这样对方心情平复下来再慢慢好好地沟通。

有矛盾起争执时首先需要让自己冷静下来，有自我沟通判断能力之后，理性的对待问题然后再去回应对方的问题，理清条理我想这样会大大减少不必要的争执。千万切记不要大声反驳对方，要学会聆听对方的建议有问题一起解决一起商量不要一意孤行。

在人际关系中，不管是亲人还是夫妻还是职场中，大家都尽量避免一些矛盾和争执。那上面就是我为大家分享的低情商处理矛盾的行为希望大家引以为戒，也为大家分享了一些如何高情商化解处理矛盾的方法，希望对大家有所帮助。