高情商是天生的还是后天学习来的

现在很多人都在谈论一个人的情商高低，比如现在追星也会说这个明星在某些活动上说出的话，表现出他情商很高，也有些人说出口的话，会让人觉得他情商低，虽然每个人都在说情商这个话题。

那么情商这种东西是天生的吗，是与生俱来的吗，还是说是后天培养的呢，如果是后天培养，那又应该怎么培养或者如何才能让自己的情商提高或者让自己摆脱低情商呢，今天就跟沙沙情商一起来看一看高情商是天生的还是后天学习来的吧。

高情商是天生的还是后天学习来的

1、有些人的情商是天生的，是受从小的家庭环境等因素影响培养出现在的高情商，而有的人天生就情商比较低，所以人缘不好，导致自己可能也不太喜欢开口说话。

2、情商高的人多多少少可能都带有一点天生的因素，但是后天培养也必不可少，如果你的情商一开始没有那么高，你也是可以通过后天培养来达到高情商的。

3、后天培养的高情商，很多人是自己慢慢摸索出来的经验，也有人是别人对你言传身教的效果，但是不管怎么说，你的高情商都是源于后天培养。

4、纵然天生的高情商也有，但是生活中情商高的人一般都是通过自己的经验累积的，这种也可以称之为是后天学习得来的高情商，天生的高情商，一般表现的不会有那么深刻，很多事情都还是需要自己慢慢领悟。

5、而关于高情商是天生的还是后天学习来的这个话题，很多人可能还是会偏向于天生的，因为在现在绝大多数的人都还是对情商只有一个懵懂的意识，并不太能理解自己情商的高低，也不知道后天该如何培养。

如何培养高情商

1、要学会正确的管理自己的情绪，不管在什么时候，都要保持自己的风度，当你情绪不好的时候不要再接触那些让你情绪厌烦的人，在培养高情商的时候可以适当的躲避一些让你情绪波动较大的人或事。

2、也可以适当的多参与运动，表面上看运动好像跟情商没什么关系，但是你在运动的过程中就会忘记很多令你烦心的事，从而达到平心静气的效果，而当你养成定期运动的习惯，你的情绪也会潜移默化的提升。

3、可以多培养一下自己的目的性，有目的性的人自觉性也会比一般人高，但是有目的性并不代表你可以为了达到你的目的不择手段，只是你应该有一个明确的目标并且坚持，才能对一些人和事学会宽容。

4、不管是在工作还是生活中努力奋斗的时候，总是会遇到困难，但是你一定要有坚持下去，在反复克服困难的途中你就会具备一种强大的抗压能力，你的毅力也会越来越强。

以上就是今天沙沙情商分享的关于高情商是天生的还是后天学习来的和如何培养高情商的全部内容，希望对你能有帮助。