八种方法提高情商

在现代社会，情商无疑十分重要。高情商的人能言善辩，用一双巧嘴拨弄职场风云。情商低的人却苦闷于自己的笨拙，想方设法提高自己的情商。

其实，通过学习和积累，情商就能一点点提高。接下来，就由沙沙情商为大家分享一下八种方法提高情商！

八种方法提高情商

1、划定恰当的心理界限

情商高的人往往都有较高的界限感，所以，当他们与别人打交道时，双方都会十分舒服，不会冒犯他人。

当然，你也要告诉别人你的心理界限是什么！当别人侵犯了你的心理界限时，告诉他改正。

2、控制情绪

在情绪不稳定的时候，人常常会做出不理智的行为，说一些不着边际的话。一个高情商的人，能够控制好自己的情绪，控制自己的行为。

3、少抱怨

的确，负能量的人总让他人感到不舒服，而正能量的人才会让所有人喜欢。

在生活和工作中，如果你十分喜欢抱怨，满身的负能量，你就要问自己一个问题：“抱怨能解决问题吗？”

想抱怨时，停一下先自问：“我是想继续忍受这看起来无法改变的情形呢，还是想改变它呢？”

4、把精力用在恰当的地方

每个人的精力都是有限的，而需要做的事情确可以是无限的。所以，当你在选择做一件事情的时候，要问问自己，这件事是否值得自己花费时间和精力，自己能够用得到什么，值得吗？等等。

如果答案是正向的，这件事才是值得去做的。高情商的人，很少浪费时间在不值得的人和事上。

5、寻找榜样

其实，不仅是小孩需要找到榜样。对于成人来说，也需要寻找榜样。榜样的力量是巨大的，是自己遇到困难时向上的力量。

在周边的人中找到可以学习的榜样，你也会在追赶他的过程中提高自己的情商。

6、成为父母

对于大多数人来说，总有一天都会为人父母。而为人父母这件事情，能够极大地提高情商，因为为人父母真的会教会你很多东西，与孩子相处可以真正地提高情商。

7、与难相处的人相处

不避难，才能有所长进。在生活和工作上，与难相处的人相处，就能提高自己的情商。

你可以从多舌的人身上学会少言，从脾气暴躁的人身上学会忍耐，而这些都将成为你的实力！ 

8、改变生活方式

当然，改变生活方式并不是让你完全转换为另外一个生活方式，而是在有机会的情况下，走出舒适区，尝试另一种生活方式和状态，这样你就能发现另一个自己。

情商的重要性

在社交中，情商十分重要，是有效社交的基础和保障。在职场上，有情商的人，才能处理纷繁复杂的人物关系，才能成为领导。而在生活中，高情商的人，总是会发现生活中的乐趣，将一切平淡化为有趣，发现生活的美。

的确，情商对于每个人来说都十分重要。情商不是天生的，而是后天学习逐渐形成的。只要我们在日常生活和工作中多注意、多学习，就能慢慢提高自己的情商！