爱发脾气的父母情商都不高

情商，即我们生活中常说的EQ，由认识感情、使用感情、理解感情和调整感情这四种主要技能组成。

在家庭情商教育中，父母扮演者重要的角色，那么父母爱发脾气，情商怎么样呢？下面就由沙沙情商为大家分享爱发脾气的父母情商都不高。

爱发脾气的父母情商都不高

1、父母爱发脾气会给孩子带来更多的负能量

作为孩子早期环境的提供者，父母在孩子情商的形成和发展中发挥着重要作用。

如果父母的情商低，经常对孩子发脾气或夫妻吵架，这种不稳定的情绪会使孩子习得这种情绪处理方式，不利于孩子身心的健康成长。

一对脾气暴躁的父母，更有可能培育出脾气暴躁的孩子。所以父母爱发脾气就是情商低的表现，他们从来不会考虑孩子的成长环境。

2、父母爱发脾气情商低，会破坏亲子关系的建立

父母是孩子最亲密的接触者，如果父母情商低爱发脾气，往往很难意识到孩子内在的情感需求，这可能导致孩子产生强烈的不安全感，难以与他人形成密切的情感关系。

孩子是父母的影子，经常在孩子面前歇斯底里的父母会给孩子树立了一个非常不好的榜样，所以他们将来也可能以同样的方式去表达自己的情绪。

3、爱发脾气的父母他们教导出来的孩子比较懦弱没主见

如果父母经常发脾气，孩子通常会非常听话，父母让他做的一切在孩子看来都是正确的，因为只有听话才能避免被训斥或责骂。这样的孩子往往没有自己的主见，他们会无条件地认可别人，这是因为父母的“独裁统治”使孩子失去了自己的判断力，以后孩子在学校和社会上往往会是一个低情商的人，所以爱发脾气的父母不仅自己情商低，还影响自己孩子情商的发展。

4、爱发脾气的父母他们教导出来的孩子性格孤僻，不懂得如何与人沟通

孩子们的心灵是非常脆弱的，如果他们经常被父母责骂，长此以往，他们会变得自卑，甚至不敢和其他孩子一起玩，没有自己的知己。

现在的很多孩子都比较孤僻，害怕与他人交流，这是因为孩子不知道如何表达他们对其他人的个人感受，而这些都是因为父母长期的发脾气造成的。所以爱发脾气的父母他们的情商是非常低的。

父母如何控制情绪提高情商

1、找出情绪暴躁的原因

许多父母情绪不好，爱发脾气，有可能是因为他们上班时遇到了不开心的事情，所以当他们下班回来时，他们的孩子可能做错了一件小事或说错了话，他们就会对孩子发脾气。

这个时候，高情商的父母会找出自己发脾气的原因，然后加以解决，如果爆发的原因是孩子，他们会问自己，为什么对孩子的这种行为反应如此强烈，搞清楚事情根本以后，他们就会去解决问题。

2、用合理的方式来发泄自己

许多父母知道自己的问题所在，但他们还是忍不住每次都对孩子发脾气，但每次发脾气后他们就开始后悔，不知道该怎么办。

那么遇到这种情况的父母可以用合理的方法来缓解他们的情绪。比如：深呼吸，这有助于减缓血液循环和心跳，使你能够慢慢平静下来。如果深呼吸不起作用，你可以通过运动去赶走所有的负能量，然后让自己迅速平静下来。

3、从内心开始改变自己

从内心开始改变自己。每个人都有情绪，爱发脾气的父母可以从孩子的角度看问题，找到自己情绪的原因，然后治愈自己。

例如，你可以想象自己小时候做错事时，面对父母的责骂，你内心的感受，那么你的潜意识就会慢慢接受孩子在成长过程中的一些错误，并正确引导和沟通，这样孩子也会越来越好，你的暴躁情绪自然也会从内心改变。

以上便是沙沙情商为大家分享的爱发脾气的父母情商都不高。如果屏幕前的你刚好是这样的父母，那就按小编的方法去改变吧，相信你可以有所收获。