高情商育儿宝典

在现在的家庭中，父母越来越重视培养孩子的情商，因为与智商相比，情商更多的靠后期的教育和学习，是一个孩子健康成长的重要因素。于是许多人就来问：怎么能培养一个高情商的孩子呢？

其实这并没有统一而标准的答案，但至少有一点是确定的：想要个高情商的孩子，你必须先要有高情商！下面由沙沙情商为大家分享高情商育儿宝典。

高情商育儿宝典

一、培养孩子情商的第一所学校是家庭

经研究表明，父母对孩子的感情的生活有深刻长远地影响。和谐的亲子关系是家庭中最重要关系，它既能让孩子的身心和情绪都健康地发展和成长。

研究结果显示，父母对待子女的方式会对子女的情感世界有巨大的影响。所以，想要让孩子拥有更高的情商，家长可以从提高自己下手，坚持以下三个原则：

（1）帮助孩子建立自信心，培养他们的同情心，促进孩子的情商发展。

（2）加强自身的情感训练，提高自身的素质，具备基本的情商。

（3）对孩子细心一些，发现孩子情绪不对时，要懂得理解孩子的感受，努力去了解引起孩子情绪不好的因果关系，并要协助孩子用合适的方法抚平孩子的情绪。

二、培养情商的误区

许多家长对孩子因为情商太低而出现的问题视而不见，或者用很简单地给予批评、管束和管束来解决本身的问题。

不用科学的目光来看待，而是用极其科学的方法来诱导和教育。培养情商的误区主要体现在以下几个方面：

1、不重视孩子的控制能力和情感表达的培养

心情舒畅、无忧无虑才能集中注意力，积极地进行求知和探索，这样才能使智力获得比较好的发展，学习收到比较好的效果。

反而言之，在比较烦躁或者比较抑郁的情绪下学习，人的注意力很容易集中不起来，智力活动就容易受到抑制。由此看来，正确培养幼儿的控制能力和情感表达，使孩子养成良好的情绪，使孩子的身心得到健康发展是非常重要的。

2、忽略培养孩子处理人际关系的能力。

3－6 岁的孩子还不具备一定的交际能力，不能主动地去化解矛盾，适应新的环境，对于成年人来说，对自己的父母依赖性极其强。但是慢慢的他们会产生了一定的交往需求和交往欲望。

在实际生活中，大多数家长在孩子与朋友意见不同时，常常是家长出面解决；在孩子议论同伴是非对错的同时，大部分家长会阻止孩子抱怨，只极少的家长利用这个时机，积极引导。

3、忽略培养孩子独立性和适应能力。

大多数老师和家长觉得孩子还小，碰到独立性的问题可以让他去解决，没遇到的也不需要刻

意去培养。

我们必须要改变此时的教育观念，要明白孩子也是社会中的一员，在社会中也应该有一定的义务和责任；

作为孩子的家长，要改变自己的教育方式和教育思想，不要过度地保护孩子，应帮助孩子拥有一定的独立性，这样也有利于未来能更好地适应社会发展的需要。

4、忽视培养孩子的爱心

玛嘉莉教育中心的调查中显示，只有l7%的家长经常对孩子进行爱心教育，让他们懂得尊重他人，爱身边每一个人。

三、对孩子针对性的情商教育

1：累计快乐，记住快乐的经历

每个孩子都会有很多积极正面的体验，假如这些愉快的瞬间能够留下来，终将会成为孩子宝贵的精神资源。等到下次遇到不顺心的事情时，更会成为他自我鼓励并安慰的力量源泉。

家长可以在晚上睡觉前、在帮助孩子解决掉不开心的情绪时，教孩子学会怎么让美好的时刻变成自己精神世界的一部分。

2：学会冷静，适时降温

对于比较小的孩子来说，他的情绪反应永远是来自于身体，而不是情感方面。身体健康的孩子，很少会有极端情绪反应，更会擅于控制自己的情绪，充满活力。

给孩子的情绪降温，让孩子学会冷静下来，能够很好的帮助他们了解自己的情感、需求和想法。可选择孩子最轻松的情况下开展，这时候的孩子更勇于去尝试一些新鲜事情。

3：摆脱沮丧情绪，忘记烦恼

让人不开心的的经历一旦在孩子的情感记忆里积累下来，当他再遇到同等的情况时，这些记忆碎片就会被激活，产生更激烈的反应。这不仅让孩子自己难过，还会影响同伴对他的态度。

所以，孩子越来越会在意别人对自己的态度，变得越来越焦虑和自闭，形成恶性循环。

所以，在一天结束之前教孩子如何把当天的痛苦情绪过滤掉，这是一个非常好的过程，学会试着和孩子一起做游戏，想像着把不良情绪排放出去。

如何培养一个高情商孩子

1、人际关系的管理能力：在生活中，一个人也是需要有朋友，因为有了朋友才有快乐，才不会孤独。

在工作中，一个人需要和其他人相互合作，因为任何工作都不是独角戏，善于合作和分享的人才能得到更多的帮助和支持。

为了孩子更加快乐，我们就要去培养孩子的人际交往能力，培养他们大方、开朗、公道、礼貌、友爱、协作、自尊、责任心、组织能力等方面的能力。

理解别人情绪的能力，人生活在世界上，就一定要和人联系，只有理解别人的情绪，才能真正实现“知己知彼”。

2、管理情绪的能力：管理情绪的能力也就是通常说的要让孩子做情绪的主人。管理情绪包括两个方面。

一方面是能够充分地表达自己的情绪，不要压制情绪。第二方面是要善于克制自己的情绪，要善于把握表达情绪的分寸。

3、理解他人情绪的能力：孩子必须知道父母有失望，有愤怒，有高兴，有悲伤，孩子应该看到一个家长是如何正确表达情绪的，而不是做一个单纯快乐的家长。

许多家长为了孩子美化自己的情绪，在孩子面前不流露任何不好的情绪，有时甚至强颜欢笑。这对孩子来说其实是一种作假的情绪，会让孩子错误地理解情绪，

也让孩子不会观察到你的情绪变化，最后变得冒失而无礼，不利于孩子对于他人情绪的理解，自然也就无法成长为一个高情商的人。

4、承受挫折的能力：家长要勇于让孩子们去磨炼，勇于让他们去面对失败，要让他们在不断的小失败中成长起来，培养起足够承受大失败的力量。