心理脆弱的孩子怎么帮助他改变

有些孩子内心脆弱，敏感多疑，似乎天生就被一种焦虑和不安全感笼罩。

心理脆弱的孩子经受不起批评和委屈，特别在意别人的评价。他们害怕受到父母的冷落，得不到父母的支持。家长也很想改变孩子的心理脆弱。接下来就由沙沙为大家分享心理脆弱的孩子怎么帮助他改变。

心理脆弱的孩子怎么帮助他改变

心理脆弱的孩子，家长应该如何帮助他们改变呢？我们一起来看一下：

1、鼓励孩子

孩子对这个世界的一切怀疑源于内心的不自信，内心自卑导致了其敏感多疑的性格。在生活中，父母要尽可能鼓励孩子，当孩子完成一件事情之后，表扬孩子“真棒”“做得对”。父母的鼓励可以令孩子开心，从而增强自信心。

2、尽量避免责备孩子

怀疑型的孩子是极其敏感的，他们总会怀疑一切不存在的问题。父母不经意间的一次责备、一次敷衍，就可能导致孩子胡乱猜疑。父母的一句重话都会让孩子本就脆弱的心灵更加脆弱。

3、引导孩子说出心里话

有时候孩子只是一个人胡思乱想，四处猜疑，他们就好像活在自己的世界里，关闭了心灵沟通的大门。如果父母不想办法与孩子进行心灵上的沟通，无法了解到孩子心中所想，那即便给予孩子再多的爱，孩子也是不快乐的。

4、尽量多抽时间陪陪孩子

孩子的内心已经十分敏感，父母稍微有一点点疏忽，都会让孩子觉得父母可能不爱自己了，他们总会幻想出一些没人爱自己的孤独画面，这样会更加重他们的怀疑病。

所以，不管父母有多忙，要尽量多抽出时间陪伴孩子，让孩子确实感觉到父母是爱自己的。

孩子胆小家长怎么做

有些孩子十分胆小，这并不可笑。但胆子太小对孩子的成长并没有好处，胆子小就会导致孩子很难独立完成一些事。因此，家长可以采取一些方法积极引导孩子战胜内心的恐惧。

1、多制造和小伙伴接触的机会

家长应该让孩子多和小伙伴接触，一起玩。孩子在与伙伴的玩乐中，能逐渐变得有胆量。因为当一些胆大的孩子做一些事时，孩子的胆量也会被激发。他会发现以前害怕的事原来也没什么大不了。

2、减轻孩子的恐惧心理

帮助孩子改掉胆小的心理，首要从孩子的内心做出改变。比如孩子害怕闪电、打雷，父母可以给孩子讲它是怎么产生的，孩子知道真相，也就不会觉得有那么可怕了。

3、多鼓励、少打击

如果孩子懦弱、胆小，一定要不用恶语去伤害孩子的自尊心，这样会打击孩子的勇气和信心，孩子更容易养成自卑心理。正确的做法应该是积极的正面鼓励孩子，身后有父母的支持才会有信心去面对。

4、不要给孩子定性

每个孩子的内心都是渴望被肯定的，所以，家长在说孩子的时候，也要顾虑到孩子的想法，尤其是不要在外人的面前说自己的孩子胆小之类的话，不然孩子内心就会认定自己就是一个懦弱、胆小的人，即使有自信也会被自己磨灭。

以上便是一些沙沙为大家提供的建议和方法，希望能对您有所帮助。