心理脆弱的孩子怎样帮助他改变

心理脆弱的孩子往往容易受到伤害，因为他们的心思也过于敏感，当别人说话语气稍重时，他们可能会感到害怕或是委屈，心理脆弱的孩子进入社会后是很吃亏的，毕竟在社会立足，要拥有一颗强大的内心，所以这样的孩子需要改变。

那么心理脆弱的孩子怎样帮助他改变呢？孩子心理脆弱的3个原因又是哪些呢？下面就让沙沙情商来告诉大家心理脆弱的孩子怎样帮助他改变。

心理脆弱的孩子怎样帮助他改变

1.让孩子独自攻克困难

心理脆弱的孩子在面对困难时，容易胆怯退缩，而如果每次这种情况都有人替他处理，那么孩子的心理会一直都很脆弱。

想要帮助孩子改变心理的脆弱，父母可以在孩子面对困难时，不要替孩子解决困难，而是要鼓励孩子独自去面对困难，去攻克难关，没有人帮助孩子，孩子也不得不坚强起来，坚定内心，鼓足勇气去战胜困难。

2.教给孩子一些克服恐惧的办法

孩子心理脆弱，多半是因为害怕某样事物，比如遇到困难时孤独的状态，又或者是旁人的评价等，父母可以教给孩子一些克服恐惧的方法让孩子坚强。

在孩子害怕时，让孩子转移注意力，不要去听一些流言蜚语，孩子孤独时，则让孩子想象有父母在身边的场景，或是让孩子想象能够给予自己勇气的人在身边，这样孩子就不会那么脆弱，心理上也会变得更加坚强。

3.让孩子能直面内心的恐惧

孩子内心脆弱，可能是因为内心受了什么伤害，因此在生活中变得小心翼翼，谨言慎行，害怕他人的指责，而这种情况，就应该让孩子直面恐惧。

直面恐惧的孩子可能会再次感到害怕，但是在多次面临同样的恐惧时，父母要鼓励孩子勇敢面对，让孩子感觉这种恐惧其实并没有多大的威慑力，当恐惧已经被孩子习惯和直面时，恐惧已经不能再被称为恐惧了。

孩子心理脆弱的3个原因

1.孩子获得的关爱太少

孩子获得的关爱太少是导致孩子内心脆弱的重要原因之一，因为缺爱，孩子会容易感到孤独，不懂得该如何与人相处，他们往往很孤僻，渴望被人关爱，因此他们的内心是很脆弱的，他们想要有人能够温暖他们的内心。

2.家庭中总是发生争吵

孩子所在的家庭中如果总是发生争吵，那么孩子的心理也会很脆弱，因为孩子从小就会因为这些争吵而感到害怕，甚至会哭泣，因此心里对稍微粗暴一点的言行都十分敏感，如果有人对他比较凶狠，他的内心就很容易受伤。

3.从没经历过失败的孩子

从没经历过失败的孩子内心其实是很脆弱的，因为他们没有面对过太多困难，总是一帆风顺，所以在遇到难以处理的困难时，他们往往容易情绪崩溃，感到非常的无助，适当的挫折其实也能帮助孩子变得更坚强。

好了，以上就是沙沙情商为大家分享的全部内容，希望能够帮助到大家。