儿童情商培养

情商顾名思义就是情绪的智力，是基于人的认知、控制和调节自身情感的能力，以前说到孩子的教育更多的是在说孩子的智商和学业，而随着素质教育的提出以及家长接受的更多育儿理念，让更多家长意识到不能单纯的从孩子智商上培养同时应该加强孩子情商教育的培养。

因此孩子的教育问题不光是学校要教，在每个家庭都应该正确引导孩子，孩子会成为一个什么样的人，以后成长中会养成什么样的性格，家长占很大的影响因素，那么做到儿童情商培养呢，今天沙沙情商跟大家分享。

儿童情商培养

1、培养情商的第一步，就是让孩子认识情绪，情商高的人一般都能很好的察觉自己的情绪状态，并且能很快对自己当下的情绪做出相对的反应，因此家长应先帮助孩子认识在各种情况下会出现有的情绪状态。

2、帮助孩子进行负面情绪的管理，家长可以鼓励孩子培养健康的兴趣爱好，来帮助他们排解压力，舒缓心情，同时也可以通过做运动来排解，找一些孩子感兴趣的运动，让孩子能在生理上起到舒缓压力的作用。

3、降低孩子的负面情绪也是可以培养他的情商，而且情商的任何其他方面都不能和孩子有效管理自身负面情绪的能力相比，这种能力能阻止负面情绪对孩子产生的不好影响，避免孩子因影响做出的错误判断，所以我们应该多注意孩子平时的负面情绪个性化。

4、培养情商的时候还应该时刻保持冷静，如果孩子会时常感到紧张焦虑不冷静的时候，也可以让他洗个冷水脸，或者呼吸一些新鲜空气，它们能有效的刺激孩子的紧张和不安，或者也可以通过适当的运动激发孩子的活力和转移孩子的注意力。

5、并且应该培养孩子从小做事情要学会想清楚了再去做，千万不能盲目的去做一件事情，因为如果什么都不懂，什么都不知道的就去做的话很容易导致由于考虑不周引起的一些没必要的错误，让孩子学会三思而后行。

情商培养

1、家长还应该时刻关注孩子的倾诉欲望，因为孩子喜欢对家长说话，是对家长无条件信任的表现，而且当你倾听孩子的想法的时候，你就会及时发现在教育中出现的一些问题和孩子想法中的不对，然后家长就可以及时改正或者是正确引导孩子的想法。

2、要经常对孩子提出的问题给予肯定的回答，多鼓励孩子说出自己的心里话，让他更勇于表达自己，也可避免孩子成长在叛逆期的时候跟家长发生不可避免的争吵或者是觉得家里人不理解他，从而导致孩子走上歪路。

3、让他养成良好的时间观念和生活习惯，同一件事有的人可能几分钟就解决，但是有些人就会一直拖拖拉拉弄很久都解决不了，所以一定要从小培养孩子的时间观念，让他会对自己做的事情有规划。

以上就是今天沙沙情商分享的关于儿童情商培养和情商培养的全部内容，不知道对你有没有帮助呢。